خانه / اراده / عادات سالم برای درمان بی ارادگی

عادات سالم برای درمان بی ارادگی

برای تقویت اراده و فرار از بی ارادگی می توانید از روش های مختلفی در این زمینه کمک بگیرید. بالابردن اراده با غلبه بر برخی عادات نادرست میسر خواهد بود سعی کنید با ترس های خود مقابله کنید و با آن ها رودررو شوید. برخی عادات سالم به شما در این زمینه کمک خواهند کرد. […]

درباره alfa

حتما ببینید

استرس اطفال برای رفتن به مدرسه

اکثر اطفالی که برای اولین بار می خواهند به مهدکودک یا مدرسه بروند از اضطراب جدایی رنج میبرند. جداشدن از والدین برای آن ها مانند یک کابوس است و می تواند باعث بروز رفتارهایی مانند گریه و جیغ و داد و گاهی اوقات تهوع در آن ها شود. برای پیشگیری از نگرانی کودک از حضور […]